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碳水化合物含量最高的食物

碳水化合物 碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
沙棘果浆

沙棘果浆

含量：80.20 克
麦粉(蜂蜜，雀巢)

麦粉(蜂蜜，雀巢)

含量：80.20 克
香油炒面

香油炒面

含量：80.10 克
亨氏儿童大米棒(香蕉蜂蜜口味)

亨氏儿童大米棒(香蕉蜂蜜口味)

含量：80.00 克
山楂果丹皮

山楂果丹皮

含量：80.00 克
希美 姜粉

希美 姜粉

含量：80.00 克
卡姆果（粉）

卡姆果（粉）

含量：80.00 克
家乐福苹果味超Q糖

家乐福苹果味超Q糖

含量：79.80 克
营养乳儿糕

营养乳儿糕

含量：79.70 克
黑洋酥

黑洋酥

含量：79.70 克
蕨菜(脱水)

蕨菜(脱水)

含量：79.70 克
南瓜粉

南瓜粉

含量：79.60 克
芡实米

芡实米

含量：79.60 克
野酸枣

野酸枣

含量：79.60 克
百合(干)

百合(干)

含量：79.50 克
维鲜牌手指饼

维鲜牌手指饼

含量：79.50 克
米粉(蔬菜，雀巢)

米粉(蔬菜，雀巢)

含量：79.40 克
河粉(干)

河粉(干)

含量：79.20 克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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