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碳水化合物含量最高的食物
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碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
御の味特浓羊乳大饼
含量：
82.00 克
综合蔬菜大饼
含量：
82.00 克
御の味特浓牛乳大饼
含量：
82.00 克
淀粉（马铃薯）
含量：
82.00 克
杏脯
含量：
82.00 克
阿胶枣
含量：
82.00 克
麦芽糖
含量：
82.00 克
桂花糖
含量：
81.90 克
蜜枣(无核)
含量：
81.90 克
洋葱(白皮，脱水)
含量：
81.90 克
米粉(苹果，雀巢)
含量：
81.90 克
米粉(蔬菜，亨氏)
含量：
81.80 克
不二家牛乳糖
含量：
81.80 克
不二家牌牛乳糖(原味)
含量：
81.80 克
仙人掌籽
含量：
81.70 克
籼米粉
含量：
81.50 克
籼米粉(排米粉)
含量：
81.50 克
红烧牛肉方便面（面饼+调味料）
含量：
81.40 克
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食物营养
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大豆异黄酮
α-亚麻酸
亚油酸
苯丙氨酸+酪氨酸
蛋氨酸+胱氨酸
EPA+DHA
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α-亚麻酸
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碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
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