云健康网>食物营养查询>碳水化合物
全部 谷类 薯类淀粉 干豆 蔬菜 菌藻 水果 坚果 畜肉 禽肉 奶类 蛋类 水产 零食点心 糖蜜饯 软饮料 酒精饮料 油脂类 调味品 婴幼儿食品 其他 营养品 速食食品

碳水化合物含量最高的食物

碳水化合物 碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
果汁朗姆酒(9.9%)

果汁朗姆酒(9.9%)

含量：28.30 克
酸味威士忌(16.8%)

酸味威士忌(16.8%)

含量：13.40 克
竹叶青酒(45%)

竹叶青酒(45%)

含量：10.40 克
花雕酒(16.5%)

花雕酒(16.5%)

含量：6.50 克
雪利酒

雪利酒

含量：5.90 克
苹果酒(甜)

苹果酒(甜)

含量：4.30 克
曼哈顿酒(30.6%)

曼哈顿酒(30.6%)

含量：3.20 克
啤酒(4.3%，青岛牌)

啤酒(4.3%，青岛牌)

含量：3.10 克
啤酒(5.1%，生力牌)

啤酒(5.1%，生力牌)

含量：2.90 克
苹果酒(干型)

苹果酒(干型)

含量：2.60 克
马提尼酒(32%)

马提尼酒(32%)

含量：2.00 克
葡萄酒(干红，11.5%，王朝牌)

葡萄酒(干红，11.5%，王朝牌)

含量：1.70 克
葡萄酒(半干白，11.5%，王朝牌)

葡萄酒(半干白，11.5%，王朝牌)

含量：1.60 克
葡萄酒(干红，12%，张裕牌)

葡萄酒(干红，12%，张裕牌)

含量：1.50 克
葡萄酒(干红，11.5%，长城牌)

葡萄酒(干红，11.5%，长城牌)

含量：1.50 克
葡萄酒(干白，12%，张裕牌)

葡萄酒(干白，12%，张裕牌)

含量：1.50 克
黑加仑酒(8%)

黑加仑酒(8%)

含量：1.20 克
葡萄酒(干白，11%，长城牌)

葡萄酒(干白，11%，长城牌)

含量：1.20 克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      咨询热线：010-5695-5919      营养师专线：13366885944    邮箱：hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明：网站内容部分来自网络仅供读者参考，目的在于给读者提供更多的健康饮食知识，如有侵权信息请联系我们给与删除。