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碳水化合物含量最高的食物

碳水化合物 碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
Blendy红茶奶茶

Blendy红茶奶茶

含量：28.00 克
冰激凌（草莓圣代）

冰激凌（草莓圣代）

含量：27.70 克
冰淇凌(草莓圣代)

冰淇凌(草莓圣代)

含量：27.70 克
和路雪蓝莓口味冰淇淋

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含量：27.20 克
谷粒谷力

谷粒谷力

含量：27.00 克
惠尔康牌谷粒谷力燕麦浓浆

惠尔康牌谷粒谷力燕麦浓浆

含量：27.00 克
惠尔康谷粒谷力薏仁莲藕浓浆

惠尔康谷粒谷力薏仁莲藕浓浆

含量：27.00 克
维维营养谷动红豆浓浆

维维营养谷动红豆浓浆

含量：26.00 克
冰激凌（苦咖啡味）

冰激凌（苦咖啡味）

含量：25.60 克
冰淇凌(苦咖啡味)

冰淇凌(苦咖啡味)

含量：25.60 克
燕麦浓浆谷物蛋白饮品

燕麦浓浆谷物蛋白饮品

含量：25.00 克
谷粒谷力红豆浓浆

谷粒谷力红豆浓浆

含量：25.00 克
木瓜牛乳

木瓜牛乳

含量：25.00 克
和路雪奶昔(香草口味)

和路雪奶昔(香草口味)

含量：24.70 克
娃娃头

娃娃头

含量：24.60 克
冰淇凌(金百合)

冰淇凌(金百合)

含量：24.50 克
冰激凌（金百合）

冰激凌（金百合）

含量：24.50 克
冰激凌（脆皮甜筒）

冰激凌（脆皮甜筒）

含量：23.90 克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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