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碳水化合物含量最高的食物

碳水化合物 碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
橘子汁（浓缩）

橘子汁（浓缩）

含量：38.00 克
冰激凌（花心筒）

冰激凌（花心筒）

含量：36.70 克
冰淇凌(花心筒)

冰淇凌(花心筒)

含量：36.70 克
佳得乐西柚味600ml

佳得乐西柚味600ml

含量：36.00 克
石榴甘露

石榴甘露

含量：36.00 克
青青宝有机大麦嫩苗青汁

青青宝有机大麦嫩苗青汁

含量：34.30 克
乌梅汁

乌梅汁

含量：32.80 克
胡萝卜素王

胡萝卜素王

含量：32.50 克
东一堂菊花蜜

东一堂菊花蜜

含量：31.00 克
普洱茶叶

普洱茶叶

含量：30.40 克
隐雪(含膳食纤维)粒粒运动饮料

隐雪(含膳食纤维)粒粒运动饮料

含量：30.00 克
怡保旧街场白咖啡(原味)

怡保旧街场白咖啡(原味)

含量：30.00 克
橘子汁

橘子汁

含量：29.60 克
白蘭氏美妍鐵棗飲

白蘭氏美妍鐵棗飲

含量：29.00 克
冰淇凌(巧克力圣代)

冰淇凌(巧克力圣代)

含量：29.00 克
冰激凌（巧克力圣代）

冰激凌（巧克力圣代）

含量：29.00 克
冰激凌（草莓味）

冰激凌（草莓味）

含量：28.50 克
冰淇凌(草莓味)

冰淇凌(草莓味)

含量：28.50 克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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