云健康网>食物营养查询>胡萝卜素
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胡萝卜素含量最高的食物

胡萝卜素 胡萝卜素是维生素A的前体，但具有维生素A活性的为数不多，约10种具有不同效力的类胡萝卜素可转化为维生素A，其中以β-胡萝卜素的生物效价最高。β-胡萝卜素广泛存在于深绿色和黄色植物中，人体内6μgβ-胡萝卜素可转变成1μg视黄醇。
西瓜(京欣一号)

西瓜(京欣一号)

含量：80.00 微克
香梨

香梨

含量：70.00 微克
葡萄柚(以色列)

葡萄柚(以色列)

含量：65.00 微克
早桃(黄)

早桃(黄)

含量：60.00 微克
紫葡萄

紫葡萄

含量：60.00 微克
国光苹果

国光苹果

含量：60.00 微克
红富士苹果

红富士苹果

含量：60.00 微克
香玉苹果

香玉苹果

含量：60.00 微克
红果(干)

红果(干)

含量：60.00 微克
香蕉

香蕉

含量：60.00 微克
小西瓜

小西瓜

含量：58.00 微克
人参果

人参果

含量：50.00 微克
余柑子

余柑子

含量：50.00 微克
余甘子

余甘子

含量：50.00 微克
倭锦苹果

倭锦苹果

含量：50.00 微克
葡萄

葡萄

含量：50.00 微克
马奶子葡萄

马奶子葡萄

含量：50.00 微克
布朗

布朗

含量：46.00 微克
食物营养
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