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碳水化合物含量最高的食物

碳水化合物 碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
混糖糕点

混糖糕点

含量：69.50 克
四洲牌全麦纤维饼干

四洲牌全麦纤维饼干

含量：69.40 克
四洲全麦纤维饼干

四洲全麦纤维饼干

含量：69.40 克
三刀蜜

三刀蜜

含量：69.30 克
日清香脆片香辣鸡味

日清香脆片香辣鸡味

含量：69.30 克
宫廷蛋糕

宫廷蛋糕

含量：69.20 克
耶米熊花生味麦通

耶米熊花生味麦通

含量：69.18 克
日清香脆片薯片味

日清香脆片薯片味

含量：69.10 克
旺旺哎呦高纤酥米条

旺旺哎呦高纤酥米条

含量：69.00 克
蒜香百吉圈

蒜香百吉圈

含量：69.00 克
芝麻百吉圈

芝麻百吉圈

含量：69.00 克
太平全麦消化饼(原味)

太平全麦消化饼(原味)

含量：68.50 克
太平全麦消化饼(纯正原味)

太平全麦消化饼(纯正原味)

含量：68.50 克
心烧棒饼干 原燕麦味

心烧棒饼干 原燕麦味

含量：68.30 克
状元饼

状元饼

含量：68.10 克
EDO芝士饼

EDO芝士饼

含量：68.00 克
EDO提拉米苏威化饼

EDO提拉米苏威化饼

含量：68.00 克
蜂蜜提子百吉圈

蜂蜜提子百吉圈

含量：68.00 克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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