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组氨酸含量最高的食物

组氨酸 L-组氨酸是一种半必需氨基酸，对于婴幼儿的成长尤其重要。
叉烧肉

叉烧肉

含量：844.00 毫克
牛腱子（香叶）

牛腱子（香叶）

含量：840.00 毫克
蛏干

蛏干

含量：839.00 毫克
豆粕

豆粕

含量：838.00 毫克
腊羊肉

腊羊肉

含量：827.00 毫克
广东香肠

广东香肠

含量：813.00 毫克
福建式肉松

福建式肉松

含量：812.00 毫克
牛肉（臀部肉）

牛肉（臀部肉）

含量：810.00 毫克
牛肉(股内肉)

牛肉(股内肉)

含量：810.00 毫克
丁香鱼(干)

丁香鱼(干)

含量：803.00 毫克
鲭鱼（烤，150℃，10分）

鲭鱼（烤，150℃，10分）

含量：801.00 毫克
烧羊肉（五香）

烧羊肉（五香）

含量：800.00 毫克
猪肉（后臀尖，杜长大猪）

猪肉（后臀尖，杜长大猪）

含量：800.00 毫克
酱肘子

酱肘子

含量：781.00 毫克
绿鳍马面豚

绿鳍马面豚

含量：779.00 毫克
驴肉(煮)

驴肉(煮)

含量：777.00 毫克
牛肉干（长富牌）

牛肉干（长富牌）

含量：776.00 毫克
驴肉（瘦）

驴肉（瘦）

含量：775.00 毫克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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