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嘌呤含量最高的食物

嘌呤 人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高，所以，有痛风的病人除用药物治疗外（医治痛风的药物一般对肾都有损害），更重要的是平时注意忌口。
皮蛋黄

皮蛋黄

含量：6.60 毫克
蛋白

蛋白

含量：3.70 毫克
鸡蛋白(乌骨鸡)

鸡蛋白(乌骨鸡)

含量：3.70 毫克
鸡蛋清

鸡蛋清

含量：3.70 毫克
鸭蛋白

鸭蛋白

含量：3.40 毫克
鸭蛋黄

鸭蛋黄

含量：3.20 毫克
鸡蛋黄

鸡蛋黄

含量：2.60 毫克
皮蛋白

皮蛋白

含量：2.00 毫克
鸡蛋

鸡蛋

含量：0.40 毫克
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