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胆固醇含量最高的食物

胆固醇 胆固醇是一种重要的甾醇化合物，存在于所有的动物中，是形成类固醇激素、胆汁盐、细胞膜等必不可少的物质。每日膳食中胆固醇摄入量不宜超过300mg。
腊肉(培根)

腊肉(培根)

含量：46.00 毫克
方腿

方腿

含量：45.00 毫克
牛肉(腹部肉)

牛肉(腹部肉)

含量：44.00 毫克
牛里脊肉

牛里脊肉

含量：44.00 毫克
牛腩(腰窝)

牛腩(腰窝)

含量：44.00 毫克
猪肉（后臀尖，杜长大猪）

猪肉（后臀尖，杜长大猪）

含量：43.00 毫克
牛肉（膝圆肉）

牛肉（膝圆肉）

含量：43.00 毫克
牛肉（酱，五香）

牛肉（酱，五香）

含量：41.00 毫克
猪肉（前臀尖，良杂猪）

猪肉（前臀尖，良杂猪）

含量：41.00 毫克
牛肉（清香）

牛肉（清香）

含量：39.00 毫克
松江肠

松江肠

含量：38.00 毫克
羊蹄筋(泡发)

羊蹄筋(泡发)

含量：28.00 毫克
羊肉串(生)

羊肉串(生)

含量：24.00 毫克
红果肠

红果肠

含量：23.00 毫克
牛肉（臀部肉）

牛肉（臀部肉）

含量：22.00 毫克
香糟块肉

香糟块肉

含量：21.00 毫克
酱排骨

酱排骨

含量：19.00 毫克
牛蹄筋(泡发)

牛蹄筋(泡发)

含量：10.00 毫克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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