蝴蝶鲍鱼

蝴蝶鲍鱼

热量：199.16千卡（100克可食部分）

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蝴蝶鲍鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 199.16千卡

    热量

  • 9.08克

    蛋白质

  • 2.70克

    脂肪

  • 34.73克

    碳水化合物

  • 0.21克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)199.16
碳水化合物(克)34.73
脂肪(克)2.70
蛋白质(克)9.08
纤维素(克)0.21
维生素A(微克)40.18
维生素C(毫克)6.99
维生素E(毫克)2.29
胡萝卜素(微克)183.20
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.15
维生素B3(毫克)0.38
胆固醇(毫克)97.74
镁(毫克)31.16
钙(毫克)122.72
铁(毫克)10.14
锌(毫克)0.90
铜(毫克)0.37
锰(毫克)0.23
钾(毫克)97.01
磷(毫克)71.28
钠(毫克)959.46
硒(微克)12.13

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