涮羊肉（内蒙古包头）

涮羊肉（内蒙古包头）

别名：羊肉

热量：55.19千卡（100克可食部分）

人气(5741)

涮羊肉（内蒙古包头）的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 55.19千卡

    热量

  • 8.12克

    蛋白质

  • 1.68克

    脂肪

  • 1.97克

    碳水化合物

  • 0.17克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)55.19
碳水化合物(克)1.97
脂肪(克)1.68
蛋白质(克)8.12
纤维素(克)0.17
维生素A(微克)32.65
维生素C(毫克)5.42
维生素E(毫克)1.22
胡萝卜素(微克)27.96
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)1.42
胆固醇(毫克)23.84
镁(毫克)15.79
钙(毫克)28.67
铁(毫克)1.79
锌(毫克)1.82
铜(毫克)0.76
锰(毫克)0.16
钾(毫克)151.00
磷(毫克)81.75
钠(毫克)252.80
硒(微克)11.72

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