竹笋烧咸肉

竹笋烧咸肉

热量：199.47千卡（100克可食部分）

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竹笋烧咸肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 199.47千卡

    热量

  • 8.49克

    蛋白质

  • 17.50克

    脂肪

  • 2.47克

    碳水化合物

  • 0.88克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)199.47
碳水化合物(克)2.47
脂肪(克)17.50
蛋白质(克)8.49
纤维素(克)0.88
维生素A(微克)9.24
维生素C(毫克)2.48
维生素E(毫克)0.13
胡萝卜素(微克)1.10
维生素B1(毫克)0.27
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)1.96
胆固醇(毫克)36.22
镁(毫克)11.79
钙(毫克)9.29
铁(毫克)1.27
锌(毫克)1.14
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.59
钾(毫克)328.50
磷(毫克)96.12
钠(毫克)473.35
硒(微克)5.99

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