银耳沙律

银耳沙律

热量：86.56千卡（100克可食部分）

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银耳沙律的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 86.56千卡

    热量

  • 1.40克

    蛋白质

  • 5.78克

    脂肪

  • 4.21克

    碳水化合物

  • 1.51克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)86.56
碳水化合物(克)4.21
脂肪(克)5.78
蛋白质(克)1.40
纤维素(克)1.51
维生素A(微克)40.65
维生素C(毫克)11.84
维生素E(毫克)0.16
胡萝卜素(微克)239.59
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)0.66
胆固醇(毫克)0.41
镁(毫克)16.86
钙(毫克)37.21
铁(毫克)0.81
锌(毫克)0.38
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.09
钾(毫克)134.50
磷(毫克)35.99
钠(毫克)40.50
硒(微克)0.89

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