叶儿粑

叶儿粑

别名：猪耳粑；艾馍

热量：346.21千卡（100克可食部分）

人气(4267)

叶儿粑的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 346.21千卡

    热量

  • 4.99克

    蛋白质

  • 16.46克

    脂肪

  • 44.73克

    碳水化合物

  • 0.44克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)346.21
碳水化合物(克)44.73
脂肪(克)16.46
蛋白质(克)4.99
纤维素(克)0.44
维生素A(微克)13.71
维生素C(毫克)0.14
维生素E(毫克)3.34
胡萝卜素(微克)0.56
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.34
胆固醇(毫克)24.17
镁(毫克)22.29
钙(毫克)16.80
铁(毫克)1.40
锌(毫克)1.04
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.73
钾(毫克)96.63
磷(毫克)72.28
钠(毫克)175.63
硒(微克)2.60

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