虾子烧海参

虾子烧海参

热量：76.19千卡（100克可食部分）

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虾子烧海参的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 76.19千卡

    热量

  • 5.55克

    蛋白质

  • 0.29克

    脂肪

  • 12.55克

    碳水化合物

  • 1.63克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)76.19
碳水化合物(克)12.55
脂肪(克)0.29
蛋白质(克)5.55
纤维素(克)1.63
维生素A(微克)5.40
维生素C(毫克)1.34
维生素E(毫克)0.22
胡萝卜素(微克)11.46
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.37
胆固醇(毫克)15.92
镁(毫克)22.99
钙(毫克)90.25
铁(毫克)1.49
锌(毫克)0.23
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.37
钾(毫克)61.29
磷(毫克)22.80
钠(毫克)929.13
硒(微克)2.10

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