蒜苗炒肉皮

蒜苗炒肉皮

热量：143.26千卡（100克可食部分）

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蒜苗炒肉皮的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 143.26千卡

    热量

  • 9.88克

    蛋白质

  • 8.90克

    脂肪

  • 7.17克

    碳水化合物

  • 2.55克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)143.26
碳水化合物(克)7.17
脂肪(克)8.90
蛋白质(克)9.88
纤维素(克)2.55
维生素A(微克)79.51
维生素C(毫克)21.68
维生素E(毫克)0.77
胡萝卜素(微克)470.74
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)0.57
胆固醇(毫克)29.50
镁(毫克)32.38
钙(毫克)24.06
铁(毫克)1.59
锌(毫克)0.74
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.48
钾(毫克)201.17
磷(毫克)48.63
钠(毫克)29.96
硒(微克)2.18

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