蛇瓜

蛇瓜

别名：蛇王瓜、蛇豆、蛇丝瓜、大豆角

热量：19.00千卡（100克可食部分）

人气(4798)

蛇瓜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 19.00千卡

    热量

  • 1.50克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 3.90克

    碳水化合物

  • 2.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)19.00
碳水化合物(克)3.90
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)1.50
纤维素(克)2.00
维生素A(微克)3.00
维生素C(毫克)4.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)20.00
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.10
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)47.00
钙(毫克)191.00
铁(毫克)1.20
锌(毫克)0.42
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.16
钾(毫克)763.00
磷(毫克)14.00
钠(毫克)2.20
硒(微克)0.30

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