肉丝炒四季豆

肉丝炒四季豆

热量：81.03千卡（100克可食部分）

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肉丝炒四季豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 81.03千卡

    热量

  • 6.29克

    蛋白质

  • 3.58克

    脂肪

  • 6.51克

    碳水化合物

  • 1.06克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)81.03
碳水化合物(克)6.51
脂肪(克)3.58
蛋白质(克)6.29
纤维素(克)1.06
维生素A(微克)33.70
维生素C(毫克)4.29
维生素E(毫克)8.14
胡萝卜素(微克)140.89
维生素B1(毫克)0.15
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.53
胆固醇(毫克)18.82
镁(毫克)26.14
钙(毫克)31.37
铁(毫克)1.84
锌(毫克)0.88
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.21
钾(毫克)164.04
磷(毫克)80.48
钠(毫克)400.53
硒(微克)2.53

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