肉蓉海带汤

肉蓉海带汤

热量：142.98千卡（100克可食部分）

人气(3786)

肉蓉海带汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 142.98千卡

    热量

  • 12.77克

    蛋白质

  • 9.20克

    脂肪

  • 2.35克

    碳水化合物

  • 0.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)142.98
碳水化合物(克)2.35
脂肪(克)9.20
蛋白质(克)12.77
纤维素(克)0.16
维生素A(微克)93.68
维生素C(毫克)0.38
维生素E(毫克)2.32
胡萝卜素(微克)3.38
维生素B1(毫克)0.25
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)2.41
胆固醇(毫克)221.49
镁(毫克)18.91
钙(毫克)31.92
铁(毫克)2.11
锌(毫克)1.58
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.10
钾(毫克)223.60
磷(毫克)121.28
钠(毫克)377.24
硒(微克)10.25

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