清真包子

清真包子

别名：牛肉

热量：220.47千卡（100克可食部分）

人气(5983)

清真包子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 220.47千卡

    热量

  • 10.23克

    蛋白质

  • 5.42克

    脂肪

  • 32.90克

    碳水化合物

  • 0.42克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)220.47
碳水化合物(克)32.90
脂肪(克)5.42
蛋白质(克)10.23
纤维素(克)0.42
维生素A(微克)4.91
维生素C(毫克)0.65
维生素E(毫克)2.84
胡萝卜素(微克)17.54
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)2.49
胆固醇(毫克)23.64
镁(毫克)22.03
钙(毫克)23.45
铁(毫克)2.39
锌(毫克)1.80
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.44
钾(毫克)148.80
磷(毫克)102.68
钠(毫克)278.76
硒(微克)4.77

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