青椒炒肉皮

青椒炒肉皮

热量：163.60千卡（100克可食部分）

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青椒炒肉皮的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 163.60千卡

    热量

  • 8.90克

    蛋白质

  • 12.69克

    脂肪

  • 4.24克

    碳水化合物

  • 0.90克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)163.60
碳水化合物(克)4.24
脂肪(克)12.69
蛋白质(克)8.90
纤维素(克)0.90
维生素A(微克)1.36
维生素C(毫克)0.34
维生素E(毫克)2.66
胡萝卜素(微克)199.48
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.78
胆固醇(毫克)28.90
镁(毫克)27.07
钙(毫克)14.63
铁(毫克)1.49
锌(毫克)0.38
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.14
钾(毫克)124.45
磷(毫克)28.50
钠(毫克)547.42
硒(微克)1.83

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