炝腐竹鲜蘑

炝腐竹鲜蘑

热量：181.50千卡（100克可食部分）

人气(4193)

炝腐竹鲜蘑的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 181.50千卡

    热量

  • 13.42克

    蛋白质

  • 10.54克

    脂肪

  • 9.13克

    碳水化合物

  • 1.58克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)181.50
碳水化合物(克)9.13
脂肪(克)10.54
蛋白质(克)13.42
纤维素(克)1.58
维生素A(微克)3.81
维生素C(毫克)1.93
维生素E(毫克)10.43
胡萝卜素(微克)22.12
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.20
维生素B3(毫克)2.22
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)25.92
钙(毫克)32.22
铁(毫克)5.13
锌(毫克)1.45
铜(毫克)0.60
锰(毫克)0.75
钾(毫克)304.13
磷(毫克)127.00
钠(毫克)417.38
硒(微克)2.04

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