普罗旺斯烩菜

普罗旺斯烩菜

热量：50.35千卡（100克可食部分）

人气(3720)

普罗旺斯烩菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 50.35千卡

    热量

  • 1.68克

    蛋白质

  • 2.35克

    脂肪

  • 6.13克

    碳水化合物

  • 0.93克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)50.35
碳水化合物(克)6.13
脂肪(克)2.35
蛋白质(克)1.68
纤维素(克)0.93
维生素A(微克)76.23
维生素C(毫克)16.32
维生素E(毫克)0.85
胡萝卜素(微克)235.23
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.86
胆固醇(毫克)0.17
镁(毫克)14.61
钙(毫克)31.18
铁(毫克)0.61
锌(毫克)0.32
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.12
钾(毫克)202.38
磷(毫克)36.08
钠(毫克)133.95
硒(微克)0.43

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