泡椒河鳗

泡椒河鳗

热量：237.74千卡（100克可食部分）

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泡椒河鳗的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 237.74千卡

    热量

  • 14.79克

    蛋白质

  • 18.20克

    脂肪

  • 3.95克

    碳水化合物

  • 0.34克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)237.74
碳水化合物(克)3.95
脂肪(克)18.20
蛋白质(克)14.79
纤维素(克)0.34
维生素A(微克)13.47
维生素C(毫克)0.09
维生素E(毫克)7.69
胡萝卜素(微克)80.86
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)3.06
胆固醇(毫克)137.92
镁(毫克)28.58
钙(毫克)38.44
铁(毫克)1.68
锌(毫克)1.01
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.07
钾(毫克)185.54
磷(毫克)199.59
钠(毫克)329.21
硒(微克)26.80

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