莲蓬鸡

莲蓬鸡

热量：123.44千卡（100克可食部分）

人气(3900)

莲蓬鸡的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 123.44千卡

    热量

  • 8.39克

    蛋白质

  • 8.85克

    脂肪

  • 2.94克

    碳水化合物

  • 0.05克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)123.44
碳水化合物(克)2.94
脂肪(克)8.85
蛋白质(克)8.39
纤维素(克)0.05
维生素A(微克)57.57
维生素C(毫克)0.52
维生素E(毫克)1.10
胡萝卜素(微克)29.31
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)3.63
胆固醇(毫克)64.59
镁(毫克)9.09
钙(毫克)2.96
铁(毫克)0.60
锌(毫克)0.57
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.08
钾(毫克)126.70
磷(毫克)56.04
钠(毫克)97.24
硒(微克)0.76

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