空心菜羹

空心菜羹

热量：35.17千卡（100克可食部分）

人气(1021)

空心菜羹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 35.17千卡

    热量

  • 2.30克

    蛋白质

  • 1.25克

    脂肪

  • 4.38克

    碳水化合物

  • 1.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)35.17
碳水化合物(克)4.38
脂肪(克)1.25
蛋白质(克)2.30
纤维素(克)1.36
维生素A(微克)239.59
维生素C(毫克)23.88
维生素E(毫克)1.64
胡萝卜素(微克)1439.43
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.78
胆固醇(毫克)0.03
镁(毫克)28.36
钙(毫克)95.29
铁(毫克)2.28
锌(毫克)0.41
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.65
钾(毫克)240.69
磷(毫克)40.05
钠(毫克)427.51
硒(微克)1.29

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