菊花鱿鱼

菊花鱿鱼

热量：127.58千卡（100克可食部分）

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菊花鱿鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 127.58千卡

    热量

  • 16.04克

    蛋白质

  • 4.69克

    脂肪

  • 5.58克

    碳水化合物

  • 0.67克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)127.58
碳水化合物(克)5.58
脂肪(克)4.69
蛋白质(克)16.04
纤维素(克)0.67
维生素A(微克)138.74
维生素C(毫克)16.12
维生素E(毫克)3.15
胡萝卜素(微克)827.15
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)1.58
胆固醇(毫克)210.59
镁(毫克)56.90
钙(毫克)67.48
铁(毫克)2.10
锌(毫克)3.00
铜(毫克)0.31
锰(毫克)0.26
钾(毫克)383.37
磷(毫克)124.09
钠(毫克)615.03
硒(微克)38.69

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