黄花菜鲫鱼汤

黄花菜鲫鱼汤

热量：163.20千卡（100克可食部分）

人气(3822)

黄花菜鲫鱼汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 163.20千卡

    热量

  • 13.12克

    蛋白质

  • 3.92克

    脂肪

  • 7.87克

    碳水化合物

  • 1.29克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)163.20
碳水化合物(克)7.87
脂肪(克)3.92
蛋白质(克)13.12
纤维素(克)1.29
维生素A(微克)27.71
维生素C(毫克)1.92
维生素E(毫克)2.11
胡萝卜素(微克)241.02
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)2.01
胆固醇(毫克)79.63
镁(毫克)38.55
钙(毫克)96.09
铁(毫克)2.08
锌(毫克)1.80
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.29
钾(毫克)290.62
磷(毫克)156.05
钠(毫克)683.34
硒(微克)9.41

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