肝花

肝花

热量：387.40千卡（100克可食部分）

人气(1140)

肝花的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 387.40千卡

    热量

  • 21.24克

    蛋白质

  • 17.92克

    脂肪

  • 34.31克

    碳水化合物

  • 2.05克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)387.40
碳水化合物(克)34.31
脂肪(克)17.92
蛋白质(克)21.24
纤维素(克)2.05
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)4.65
胡萝卜素(微克)196.12
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)1.56
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)44.85
钙(毫克)42.61
铁(毫克)2.72
锌(毫克)1.79
铜(毫克)0.42
锰(毫克)1.04
钾(毫克)122.21
磷(毫克)110.20
钠(毫克)92.90
硒(微克)14.50

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