飞奴

飞奴

热量：327.13千卡（100克可食部分）

人气(3678)

飞奴的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 327.13千卡

    热量

  • 11.29克

    蛋白质

  • 31.02克

    脂肪

  • 0.68克

    碳水化合物

  • 0.23克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)327.13
碳水化合物(克)0.68
脂肪(克)31.02
蛋白质(克)11.29
纤维素(克)0.23
维生素A(微克)43.78
维生素C(毫克)0.29
维生素E(毫克)0.76
胡萝卜素(微克)10.94
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.31
维生素B3(毫克)2.75
胆固醇(毫克)16.81
镁(毫克)21.39
钙(毫克)706.72
铁(毫克)1.94
锌(毫克)2.19
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.09
钾(毫克)168.95
磷(毫克)488.27
钠(毫克)684.45
硒(微克)11.26

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