剁椒煮鱼头豆腐

剁椒煮鱼头豆腐

热量：114.52千卡（100克可食部分）

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剁椒煮鱼头豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 114.52千卡

    热量

  • 12.85克

    蛋白质

  • 6.14克

    脂肪

  • 2.28克

    碳水化合物

  • 0.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)114.52
碳水化合物(克)2.28
脂肪(克)6.14
蛋白质(克)12.85
纤维素(克)0.30
维生素A(微克)6.44
维生素C(毫克)0.78
维生素E(毫克)1.46
胡萝卜素(微克)38.73
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.13
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)10.46
钙(毫克)53.52
铁(毫克)0.77
锌(毫克)0.39
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.19
钾(毫克)51.27
磷(毫克)39.83
钠(毫克)321.06
硒(微克)0.75

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