豆瓣辣酱蒸小黄鱼

豆瓣辣酱蒸小黄鱼

热量：99.90千卡（100克可食部分）

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豆瓣辣酱蒸小黄鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 99.90千卡

    热量

  • 16.90克

    蛋白质

  • 3.42克

    脂肪

  • 0.62克

    碳水化合物

  • 0.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)99.90
碳水化合物(克)0.62
脂肪(克)3.42
蛋白质(克)16.90
纤维素(克)0.16
维生素A(微克)6.70
维生素C(毫克)0.36
维生素E(毫克)0.55
胡萝卜素(微克)40.17
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)2.19
胆固醇(毫克)69.29
镁(毫克)27.50
钙(毫克)77.14
铁(毫克)0.97
锌(毫克)0.90
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.09
钾(毫克)222.51
磷(毫克)177.58
钠(毫克)264.47
硒(微克)52.16

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