冬笋牛肉丝

冬笋牛肉丝

热量：234.59千卡（100克可食部分）

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冬笋牛肉丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 234.59千卡

    热量

  • 11.67克

    蛋白质

  • 18.30克

    脂肪

  • 6.62克

    碳水化合物

  • 1.52克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)234.59
碳水化合物(克)6.62
脂肪(克)18.30
蛋白质(克)11.67
纤维素(克)1.52
维生素A(微克)5.71
维生素C(毫克)0.62
维生素E(毫克)8.06
胡萝卜素(微克)16.77
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)3.32
胆固醇(毫克)28.82
镁(毫克)16.26
钙(毫克)14.21
铁(毫克)2.18
锌(毫克)2.23
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.47
钾(毫克)195.32
磷(毫克)114.90
钠(毫克)301.32
硒(微克)5.61

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