东北土豆炖豆腐

东北土豆炖豆腐

热量：29.89千卡（100克可食部分）

人气(4272)

东北土豆炖豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 29.89千卡

    热量

  • 1.73克

    蛋白质

  • 0.47克

    脂肪

  • 4.85克

    碳水化合物

  • 0.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)29.89
碳水化合物(克)4.85
脂肪(克)0.47
蛋白质(克)1.73
纤维素(克)0.20
维生素A(微克)1.77
维生素C(毫克)5.56
维生素E(毫克)0.34
胡萝卜素(微克)10.65
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.26
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.57
钙(毫克)18.76
铁(毫克)0.42
锌(毫克)0.20
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.09
钾(毫克)84.76
磷(毫克)21.60
钠(毫克)172.93
硒(微克)0.34

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