穿衣花生

穿衣花生

热量：544.26千卡（100克可食部分）

人气(3832)

穿衣花生的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 544.26千卡

    热量

  • 20.90克

    蛋白质

  • 38.43克

    脂肪

  • 30.82克

    碳水化合物

  • 4.35克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)544.26
碳水化合物(克)30.82
脂肪(克)38.43
蛋白质(克)20.90
纤维素(克)4.35
维生素A(微克)3.88
维生素C(毫克)1.55
维生素E(毫克)15.65
胡萝卜素(微克)23.26
维生素B1(毫克)0.59
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)14.16
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)148.58
钙(毫克)34.12
铁(毫克)1.95
锌(毫克)2.07
铜(毫克)0.75
锰(毫克)1.01
钾(毫克)496.85
磷(毫克)276.05
钠(毫克)193.01
硒(微克)3.92

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