炒凉薯

炒凉薯

别名：炒地瓜 炒沙葛

热量：62.41千卡（100克可食部分）

人气(3830)

炒凉薯的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 62.41千卡

    热量

  • 0.89克

    蛋白质

  • 1.07克

    脂肪

  • 12.31克

    碳水化合物

  • 0.78克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)62.41
碳水化合物(克)12.31
脂肪(克)1.07
蛋白质(克)0.89
纤维素(克)0.78
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)0.01
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)0.10
钙(毫克)0.31
铁(毫克)0.04
锌(毫克)0.01
铜(毫克)—
锰(毫克)0.02
钾(毫克)2.19
磷(毫克)0.56
钠(毫克)384.68
硒(微克)0.02

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