菠萝豆

菠萝豆

热量：392.00千卡（100克可食部分）

人气(5653)

菠萝豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 392.00千卡

    热量

  • 10.40克

    蛋白质

  • 2.10克

    脂肪

  • 82.90克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)392.00
碳水化合物(克)82.90
脂肪(克)2.10
蛋白质(克)10.40
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.41
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.10
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)4.00
钙(毫克)19.00
铁(毫克)9.00
锌(毫克)2.01
铜(毫克)0.06
锰(毫克)2.63
钾(毫克)38.00
磷(毫克)100.00
钠(毫克)30.00
硒(微克)4.10

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