白果炒百合

白果炒百合

别名：百合

热量：324.57千卡（100克可食部分）

人气(5627)

白果炒百合的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 324.57千卡

    热量

  • 8.00克

    蛋白质

  • 4.68克

    脂肪

  • 63.28克

    碳水化合物

  • 1.02克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)324.57
碳水化合物(克)63.28
脂肪(克)4.68
蛋白质(克)8.00
纤维素(克)1.02
维生素A(微克)0.66
维生素C(毫克)0.53
维生素E(毫克)11.41
胡萝卜素(微克)3.82
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.39
胆固醇(毫克)0.03
镁(毫克)18.75
钙(毫克)39.69
铁(毫克)2.59
锌(毫克)0.83
铜(毫克)0.62
锰(毫克)1.06
钾(毫克)146.38
磷(毫克)51.18
钠(毫克)472.66
硒(微克)6.70

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