鹌鹑茄子

鹌鹑茄子

热量：114.28千卡（100克可食部分）

人气(3788)

鹌鹑茄子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 114.28千卡

    热量

  • 4.23克

    蛋白质

  • 8.08克

    脂肪

  • 6.69克

    碳水化合物

  • 1.23克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)114.28
碳水化合物(克)6.69
脂肪(克)8.08
蛋白质(克)4.23
纤维素(克)1.23
维生素A(微克)9.32
维生素C(毫克)1.61
维生素E(毫克)4.03
胡萝卜素(微克)146.11
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.95
胆固醇(毫克)21.45
镁(毫克)20.05
钙(毫克)16.30
铁(毫克)2.10
锌(毫克)0.45
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.17
钾(毫克)124.63
磷(毫克)47.08
钠(毫克)195.48
硒(微克)2.11

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