Make Healthy Living A Habit
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大家好，我是北京的洪女士，今年44岁，身高165cm，减肥前体重71公斤。都说减肥是女人一生奋斗事业，这些年一直在减肥，各种方法都尝试过，瘦下去，长回来，反反复复，自己也失去了耐心，体重定格在142斤。有幸结识小月老师，了解到云健康减肥，原来减肥可以这样，不吃药，不代餐，每天都吃新鲜食材，各种水果、肉类、蔬菜，应有尽有，比不减肥吃的都丰富，于是动了心，想再次减肥，挑战自己！跟老师沟通制定了减肥计划，两个月减22斤。开始每天都去超市买菜，自己单独做菜，少油少盐，每一天体重都在变化，自己信心满满。
减到10斤时，体重两三天不动了，自己有点动摇，老师鼓励我，安慰我，让我继续坚持，又帮我调整餐单，在老师的帮助下，顺利渡过平台期。中秋节我馋月饼吃，本想让老师安排一天吃点月饼，老师给我安排了两天早餐都吃半块小月饼，觉得跟老师减肥太幸福了！其它方法减肥哪敢吃月饼，只有云健康减肥可以吃！公司聚餐，朋友聚会，出差，老师都会给安排好餐单，让你不错过任何机会瘦！同事说没看你减肥，你怎么瘦了，我想这就是选择云健康减肥的理由！
两个月时间，我从71kg减到59.8kg，减到心仪体重。非常感谢老师这两个月的鼓励、帮助，耐心指导，让自己健康的瘦下来，而且养成良好生活习惯，终生受益！完成两个月减肥目标，老师又开始给我调整新陈代谢两周，让我深深感受到，云健康不仅帮我瘦下来，还能帮我保持体重，老师也尽心尽职，所以说减肥选云健康是正确的选择！
专家寄语：
云健康网
