八宝粥

八宝粥

热量：78.78千卡（100克可食部分）

人气(4845)

八宝粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 78.78千卡

    热量

  • 1.22克

    蛋白质

  • 0.89克

    脂肪

  • 16.97克

    碳水化合物

  • 0.89克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)78.78
碳水化合物(克)16.97
脂肪(克)0.89
蛋白质(克)1.22
纤维素(克)0.89
维生素A(微克)3.27
维生素C(毫克)1.76
维生素E(毫克)0.28
胡萝卜素(微克)19.66
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.37
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.11
钙(毫克)8.99
铁(毫克)0.53
锌(毫克)0.24
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.34
钾(毫克)46.22
磷(毫克)25.61
钠(毫克)19.10
硒(微克)0.44

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